Les soins sont complémentaires à la mise en place de routines quotidiennes et à la nutrition ayurvédique. Ils permettent de travailler sur certains besoins spécifique au niveau local (oreilles, sphère ORL…)
Massage ayurvédique abhyanga
Il s’agit d’un massage tonique, enveloppant, réalisé avec de l’ huile chaude. Il s’agit d’un soin particulièrement cocooning qui permet de lâcher prise.
En Inde, le massage abhyanga est thérapeutique et fait partie des thérapies de purification panchakarma. Il est souvent suivi d’une phase de sudation, qui permet à l’huile qui s’est chargée de toxines d’être évacuée par la peau.
Le choix de l’huile a aussi son importance.
Ce massage inclut un travail sur les pieds et le visage / tête.
En général, je travaille avec l’huile de sésame qui est tridoshique et convient à toutes les saisons. De plus, les nutriments qu’elle contient la rendent bénéfique pour les cellules endocrines, nerveuses et cérébrales. De ce fait, elle est particulièrement profitable aux profils vata. L’huile de moutarde est plus légère et piquante. Elle décongestionne les poumons, améliore la souplesse et la tonicité des muscles. En Inde du Nord, elle est utilisée par les lutteurs pour améliorer leurs performances. Elle convient davantage aux profils Kapha. Selon votre profil et vos besoins, je peux utiliser une huile thérapeutique spécifique.
Pour le visage, j’utilise l’huile ou la crème Kumkumadi
Le massage abhyanga dure environ 1h15 et le tarif est de 60€
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Soin Nasya
Il s’agit d’un soin de la sphère ORL. Nasya est l’une des 5 étapes lors d’une thérapie de panchakarma. On parle alors de « shirovirechana », ce qui signifie « purge de la tête ». Ce soin permet entre autres de purifier les voies respiratoires en éliminant les excès de mucus, mais il permet de travailler sur de nombreuses problématiques de la tête et du cou d’une manière générale.
L’huile thérapeutique que j’utilise pour ce soin est l’anutailam. Selon vos problématiques, il est possible d’utiliser une autre huile thérapeutique.
Ce soin dure environ 40 minutes Tarif 40€
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Soin Karnapoorana
Application d’huile chaude dans l’oreille. Ce soin apaise Vata. Il procure détente et bien-être tout en travaillant sur différentes problématiques qui peuvent être rencontrées à ce niveau là (acouphènes, baisse de l’audition, nettoie le canal auditif….).
Massage visage avec huile kumkumadi et application d’huile dans l’oreille.
Durée environ 30 à 45 minutes tarif 40€
